Grzybica paznokci nie tylko wygląda nieestetycznie, ale może również powodować ból, jeśli nie jest leczona. Infekcja grzybicza może dotyczyć zarówno paznokci na palcach, jak i na stopach. Choroba ta, zwana po łacinie grzybicą paznokci, występuje często i dotyka około jednej na pięć osób dorosłych na całym świecie.
Objawy grzybicy paznokci
Paznokcie palców u rąk i nóg wykonane są z rogu, który zawiera dużą ilość keratyny. Ta warstwa rogowa zwykle stanowi dobrą ochronę przed wnikaniem patogenów, takich jak grzyby lub bakterie. Jeśli warstwa rogowa jest uszkodzona lub mniej stabilna, zarazki i grzyby mogą wniknąć.
Jak rozpoznać grzybicę paznokci?
![nagelpilz2.jpg]( =1400x940)
Od przedniej krawędzi dotkniętego paznokcia przebarwienie rozprzestrzenia się na cały obszar. W rezultacie grzybica paznokci objawia się następującymi symptomami:
- matowe, mleczne paznokcie w początkowej fazie
- łamliwe paznokcie i rozdwajanie się poszczególnych warstw paznokcia
- Jasne paski lub plamki
- Żółtawe do brązowych przebarwienia lub plamy
- Grubsza płytka paznokcia
- Zapalenie łożyska paznokcia
- zaczerwienienie otaczającej skóry
Bardzo korzystne jest zdiagnozowanie grzybicy paznokci już we wczesnych stadiach, gdy paznokcie tracą połysk i stają się mętne. W tym momencie szybko rozpoczęta terapia może znacznie skrócić czas leczenia.
Czy grzybica paznokci jest niebezpieczna?
Grzybica paznokci nie jest chorobą zagrażającą życiu, ale może powodować nieprzyjemne konsekwencje. Jeśli grzyb paznokci nie jest leczony na czas, może rozprzestrzenić się na inne paznokcie. W końcowym stadium grzyb zjada paznokieć i obumiera. Ból rozprzestrzenia się od końcówek do palców rąk i nóg. Codziennym ruchom, takim jak chwytanie palcami lub chodzenie, towarzyszy ból. Ponadto grzybica paznokci może powodować dalsze komplikacje. Z jednej strony grzyb może rozprzestrzeniać się z paznokcia do organizmu. Jednocześnie w końcowym stadium grzybicy paznokci często dochodzi do niewielkich uszkodzeń skóry. Poprzez nie wirusy i bakterie mogą dostać się do organizmu i wywołać stan zapalny.
Czy grzybica paznokci może również powodować czarne przebarwienia?
Grzybica paznokci może również objawiać się czarnym przebarwieniem paznokci. Jeśli grzyby penetrują warstwę rogową i pozostawiają małe ubytki, paznokieć staje się czarny. Podobnie, specjalny rodzaj grzyba, ciemno pigmentowany grzyb nitkowaty Neoscytalidiumdimidiatum, może powodować czarne przebarwienia paznokci. Potocznie jest to często określane jako czarna grzybica paznokci. Jednak grzybica paznokci o czarnym zabarwieniu nie jest bardziej niebezpieczna niż inne rodzaje. Leczenie jest również takie samo jak w przypadku białej grzybicy paznokci.
Przyczyny grzybicy paznokci
![nagelpilz3.jpg]( =1400x940)
Grzybica paznokci jest zwykle wywoływana przez grzyby nitkowate zwane dermatofitami. W rzadkich przypadkach infekcję mogą również wywoływać drożdże i grzyby maziowe. Grzyby nitkowate uwielbiają ciepły, wilgotny klimat, taki jaki panuje na powierzchni skóry. Keratyna jest ważną podstawą życia tych grzybów. Paznokcie palców u rąk i nóg, z wysoką zawartością keratyny, oferują idealne warunki do życia.
Skąd się bierze grzybica paznokci
Grzyby spotykamy w wielu miejscach w codziennym życiu. W większości przypadków grzybica paznokci jest wynikiem istniejącej choroby, takiej jak nieleczona infekcja grzybicą stóp. Ale małe rany na paznokciach lub skórze mogą być również dobrym punktem wejścia dla grzyba. Ciepło i wilgoć szczególnie sprzyjają rozwojowi grzybów. Dlatego też dermatofity są zwykle przenoszone w następujących miejscach:
- Baseny, sauny i spa
- Przebieralnie, prysznice i maty sportowe dla bosych stóp w studiach fitness
- Wykładziny w pokojach hotelowych
- We wszystkich miejscach, w których wypożycza się buty, takich jak siłownie wspinaczkowe, wypożyczalnie sprzętu narciarskiego itp.
- Sklepy obuwnicze
Grupy ryzyka grzybicy paznokci
![nagelpilz4.jpg]( =1400x940)
Nie każdy drobny uraz od razu prowadzi do grzybicy paznokci. Osłabiony układ odpornościowy lub słabe krążenie to najczęstsze czynniki zwiększające ryzyko infekcji. Dlatego też osoby starsze są bardziej narażone na tę chorobę. Osoby z następującymi schorzeniami powinny zachować szczególną ostrożność:
- Osłabiony układ odpornościowy
- cukrzyca
- łuszczyca
- Zaburzenia krążenia
- Spocone stopy
Czy grzyby paznokci występują równie często na palcach u rąk i nóg?
Ludzie częściej wchodzą w kontakt z obcymi przedmiotami za pomocą palców. Jednocześnie dłonie są bardziej suche i częściej myte. Z drugiej strony, palce stóp często znajdują się w butach, w których panuje wilgotne środowisko. Dlatego grzybica paznokci częściej występuje na palcach stóp niż na palcach rąk.
Leczenie grzybicy paznokci
![nagelpilz5.jpg]( =1400x940)
Grzybica paznokci nie ustępuje bez leczenia. Ważną rzeczą w przypadku grzybicy paznokci jest wczesne wykrycie, jeśli to możliwe we wczesnych stadiach. Im szybciej grzyb zostanie poddany leczeniu, tym krótszy będzie czas jego trwania. Ogólnie rzecz biorąc, pacjenci muszą być przygotowani na długotrwałe leczenie, które wymaga również pewnej dyscypliny ze strony pacjenta.
Który lekarz na grzybicę paznokci?
Osobą kontaktową w przypadku infekcji grzybiczych paznokci jest lekarz rodzinny. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym łatwiejszy i szybszy będzie proces gojenia. Dermatolog może również postawić wiarygodną diagnozę za pomocą mikroskopii i testów laboratoryjnych oraz wykluczyć inne przyczyny objawów.
Co robi lekarz w przypadku podejrzenia grzybicy paznokci?
Podczas leczenia grzybicy paznokci ważne jest, aby znać przyczynę grzybicy. Umożliwia to zastosowanie ukierunkowanego środka przeciwgrzybiczego. Dermatolog ostrożnie usuwa próbkę z dotkniętego obszaru paznokcia za pomocą wiertła medycznego. Za pomocą mikroskopu może jednoznacznie zdiagnozować grzybicę paznokci. Aby można było przypisać rodzaj grzyba, dermatolog przygotowuje hodowlę grzybów z próbki w laboratorium. W tym celu próbkę paznokcia zaszczepia się roztworem odżywczym i przyspiesza wzrost grzybów. Nowoczesne laboratoria mogą już określić rodzaj grzyba za pomocą analizy genetycznej (test PCR), a tym samym skrócić czas leczenia.
Co pomaga w walce z grzybicą paznokci?
![nagelpilz6.jpg]( =1400x940)
Leczenie zasadniczo zależy od stadium choroby. Stosuje się środki przeciwgrzybicze, które zabijają grzyby. W początkowym stadium grzybicy paznokci często wystarczają lakiery do paznokci, nalewki lub maści ze środkami przeciwgrzybiczymi. Jeśli grzybica paznokci jest zaawansowana, należy zastosować ogólnoustrojowe leki przeciwgrzybicze w postaci tabletek. Produkty do terapii miejscowej dostępne są głównie w aptekach.
Jak działa lakier do paznokci przeciw grzybicy paznokci?
Grzybicę paznokci można leczyć lakierem z apteki. Produkty te zawierają bifonazol, klotrimazol, ekonazol, ketokonazol, mikonazol i sertakonazol jako składniki aktywne. Składniki te są środkami przeciwgrzybiczymi, które zwalczają grzyby i ich zarodniki. Wodny lakier jest nakładany cienką warstwą i wnika w paznokieć. Przed nałożeniem lakieru na płytkę paznokcia, dotknięty paznokieć należy spiłować tak daleko, jak to możliwe. Ułatwia to substancjom aktywnym dotarcie do grzybów w zagłębieniach. Opiłowanie paznokci oferują również dermatolodzy i lekarze chiropodyści.
Które tabletki pomagają w walce z grzybicą paznokci?
W przypadku grzybicy paznokci tabletki dzielą się na dwie różne grupy substancji czynnych w zależności od grzyba wywołującego infekcję. W zakażeniach grzybicami nitkowatymi, które stanowią większość infekcji, stosuje się substancję czynną terbinafinę. Itrakonazol działa bardzo skutecznie przeciwko drożdżakom i grzybom maziowym. Leki przeciwgrzybicze wymagają recepty i mogą być przyjmowane wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Szczególnie u pacjentów z chorobami wątroby należy dokładnie rozważyć ich przyjmowanie. W przypadku grzybicy paznokci w okresie ciąży i karmienia piersią stosowanie leków przeciwgrzybiczych należy również omówić z dermatologiem.
Jakie środki mogą również pomóc w leczeniu grzybicy paznokci?
Dobrym składnikiem aktywnym na grzybicę paznokci jest bifonazol. Jest on stosowany w kremach i maściach przeciw grzybom. Ponieważ substancja ta nie może przeniknąć tak głęboko do paznokcia, produkty z bifonazolem powinny dodatkowo zawierać mocznik w większej dawce. Nowe produkty zawierają terbinafinę, która jest pierwotnie stosowana w tabletkach przeciw grzybicy. Kremy zawierające 40% żywicy są często zalecane jako przygotowanie do wielu miejscowych środków przeciwgrzybiczych. Środki te zmiękczają paznokieć i mogą być stopniowo usuwane. Umożliwia to lepsze działanie środków przeciwgrzybiczych.
Jak długo trwa leczenie grzybicy paznokci?
Leczenie grzybicy paznokci jest długotrwałe i wymaga cierpliwości. Z jednej strony paznokieć ze swoją keratyną oferuje najlepsze warunki do rozwoju grzybów. Ponadto trudno jest zabić grzyby i zarodniki pod płytką paznokcia. Dlatego miejscowe leczenie grzybicy paznokci za pomocą lakieru, nalewki lub maści może trwać do 12 miesięcy. W przypadku przyjmowania tabletek przeciw grzybicy paznokci choroba zwykle ustępuje w ciągu kilku tygodni lub miesięcy.
Jakie domowe sposoby pomagają na grzybicę paznokci?
Istnieją pewne domowe środki, które mają właściwości przeciwgrzybicze i mogą skutecznie zwalczać grzyby. Jednak ich działanie jest zbyt powierzchowne, aby zwalczyć patogeny w trudno dostępnych obszarach płytki rogowej. Dlatego domowe środki zaradcze mogą być raczej stosowane w sposób wspomagający, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybów na inne palce u rąk lub nóg i złagodzić ból. W przypadku infekcji grzybiczych palców stóp często zaleca się kąpiele stóp w celu zmiękczenia paznokci przed ich zeszlifowaniem. Można je łączyć z odpowiednimi domowymi środkami zaradczymi. Zalecane domowe sposoby leczenia grzybicy paznokci to:
- Soda oczyszczona wysusza wilgotne obszary i może ograniczyć dalsze rozprzestrzenianie się. Sodę można posypać na palce w postaci proszku lub pasty.
- Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze i dezynfekujące. Rozcieńczony neutralnym olejem, takim jak olej migdałowy 1.1, jest nakładany wacikiem na nienaruszone paznokcie jako środek zapobiegawczy. Olejek lawendowy i szałwiowy również mają podobne działanie.
- Olejki eteryczne, takie jak olejek z drzewa herbacianego lub lawendowy, jako dodatek do kąpieli stóp pielęgnują, a także zapobiegają powstawaniu preparatu na innych paznokciach.
- Ocet jabłkowy obniża wartość pH, a tym samym tworzy niekorzystne środowisko dla grzybów. W kąpieli stóp lub dłoni chroni w ten sposób przed przeniesieniem preparatu na inne palce u rąk lub nóg.
- Na przykład garbniki z oczaru wirginijskiego mają działanie ściągające, a tym samym zamykają rany. Zarazki mogą łatwiej przenikać przez skórę. Oczar wirginijski\]\(/witch hazel/) powinien być stosowany szczególnie w przypadku popękanej skóry. Oczar wirginijski może być dodawany jako ekstrakt do kąpieli stóp lub stosowany jako krem na palce u rąk i nóg.
Co muszę brać pod uwagę w codziennym życiu z grzybicą paznokci?
![nagelpilz7.jpg]( =1400x940)
Grzybica paznokci może być szybko przenoszona. Z jednej strony przenoszenie na inne obszary może wystąpić u samego pacjenta. Ale inne osoby, zwłaszcza członkowie rodziny, również mogą się zarazić. Dlatego w przypadku choroby grzybiczej należy przestrzegać ścisłej higieny. Należy wziąć pod uwagę następujące punkty:
- Pacjent powinien używać osobnego ręcznika do dotkniętego obszaru. Należy go zmieniać codziennie lub jeśli jest wilgotny przez dłuższy czas.
- W przypadku stopy sportowca należy w miarę możliwości nosić bawełniane skarpetki i zmieniać je codziennie. Buty powinny być czyszczone odpowiednim środkiem dezynfekującym raz w tygodniu.
- Sprzęt do manicure lub pedicure powinien być dezynfekowany po użyciu. Dotyczy to również sytuacji, gdy były one używane do pozornie nie dotkniętych obszarów.
- W przypadku grzybicy paznokci u stóp skarpetki należy prać w temperaturze co najmniej 60°C, podobnie jak pościel. Najlepiej używać silnego detergentu. Jeśli pranie nie może być wykonane w wysokiej temperaturze, należy użyć higienicznego urządzenia do płukania.
- Ze względu na innych nie chodź boso w domu, na basenie i przy podobnych okazjach, jeśli masz stopę sportowca lub grzybicę paznokci.
- W przypadku grzybicy paznokci u stóp należy chodzić po łazience wyłącznie w skarpetkach i zdejmować je dopiero w łóżku. Alternatywnie, ręczniki mogą być używane jako maty do kąpieli i regularnie zmieniane.
Jak długo muszę leczyć grzybicę paznokci?
Grzybica paznokci musi być leczona, dopóki lekarz nie zobaczy żadnych zarodników pod mikroskopem. Dopóki są one obecne, grzyb może szybko rozprzestrzenić się ponownie. Nawet jeśli długi czas leczenia wymaga cierpliwości, ważne jest, aby wytrwać.
Czy mogę iść do chiropodysty z grzybicą paznokci?
Zamiast kosmetycznej pielęgnacji stóp warto udać się do podologa. Medyczna pielęgnacja stóp obejmuje również leczenie grzybicy paznokci. Podolog profesjonalnie zszorstkuje skórę paznokcia, aby lakiery, nalewki i kremy mogły dobrze wniknąć.
Czy istnieje poufna wskazówka dotycząca grzybicy paznokci?
Dość nową metodą leczenia grzybicy paznokci jest naświetlanie laserem. Laser niszczy grzyby i ich zarodniki za pomocą ciepła. W zależności od rodzaju grzyba i stopnia zaawansowania choroby wybiera się różne procedury. Często konieczne jest przeprowadzenie kilku zabiegów. Wskaźnik wyleczenia wynosi od 68 do 80%. Wadą tej procedury jest to, że firmy ubezpieczeniowe nie pokrywają kosztów leczenia.
Zapobieganie grzybicy paznokci
![nagelpilz8.jpg]( =1400x940)
Dzięki prostym zmianom w stylu życia można zmniejszyć ryzyko wystąpienia grzybicy paznokci.
- Obuwie kąpielowe powinno być noszone na basenie, w saunie oraz pod prysznicem i w przebieralni na siłowni.
- Po umyciu lub wzięciu prysznica należy dokładnie osuszyć dłonie i stopy. Nie należy zapominać o przestrzeniach między stopami i obszarze wokół paznokci.
- Należy nosić bawełniane skarpety pochłaniające pot, aby zapobiec poceniu się stóp.
- Buty powinny być wykonane z oddychającej skóry. Po założeniu buty należy pozostawić do przewietrzenia, najlepiej na 24 godziny. Należy używać wyłącznie drewnianych prawideł do butów, ponieważ materiał ten może wchłaniać wilgoć.
- Regularna medyczna pielęgnacja stóp jest wskazana dla pacjentów wysokiego ryzyka z cukrzycą i zaburzeniami krążenia. Podejmowane są środki zapobiegawcze przeciwko grzybicy paznokci. Leczenie jest częściowo objęte ubezpieczeniem zdrowotnym.
- Dłonie i stopy powinny być regularnie pielęgnowane odpowiednim kremem. Dzięki temu sucha i łamliwa skóra staje się bardziej elastyczna i mniej spierzchnięta.
Jakie domowe sposoby można stosować, aby zapobiec grzybicy paznokci?
W zależności od przyczyny grzybicy paznokci, pomocnych może być kilka środków zapobiegawczych.
- Stopa sportowca: Stopa sportowca powinna być leczona tak szybko, jak to możliwe. Olejek lawendowy i olejek z drzewa herbacianego są skuteczne w walce z grzybami. Oba olejki eteryczne można zmieszać z neutralnym olejem pielęgnacyjnym, takim jak olej migdałowy lub kokosowy, w stosunku 1:1. Mieszaninę należy następnie wcierać w dotknięte obszary za pomocą bawełnianego wacika. Kąpiel stóp z lawendą i olejkiem z drzewa herbacianego również skutecznie pomaga w walce ze stopą sportowca.
- Na popękaną skórę i małe rany: Sucha skóra ze szczelinami ma tendencję do pękania. Garbniki mają działanie ściągające i gojące rany. Ważnymi dostawcami cennych substancji leczniczych są [oczar wirginijski\] \(/witch hazel/) i czarna herbata. Oba domowe środki mogą być stosowane jako kąpiele stóp w celu przyspieszenia gojenia. Maść z oczaru wirginijskiego jest również bardzo odpowiednia do tego celu.